頭皮の硬化は薄毛の原因？！頭皮環境を改善するには？
育毛活動に取り組んでいる人の中には、
「頭皮の硬化」というのを聞いたことがある人もいると思います。
一般には、頭皮の硬化が進むと薄毛を招くと言われてはいます。
ここでは頭皮の硬化は、薄毛の原因になるのかについて詳しく解説します。
頭皮の硬化は薄毛の原因？
育毛剤の説明書きを見ると、
マッサージしてくださいと書いてあると思います。
頭皮に無数に広がる「毛根に栄養を行き届かせる」ために書いてあるものが多いですが、
「頭皮をやわらかくする」効果もあります。
女性は知っている人が多いですが、
美容室に行くと、頭皮マッサージというものがあります。
髪を切った後に美容師さんがよくやってくれるサービスです。
頭皮を指先でトントンと軽く押したり、揉み上げたりしてくれます。
美容室に行ったことのある男性であれば分かると思いますが、
けっこう心地良くなるマッサージでもありますね。
何で美容師さんが頭皮マッサージをしてくれるかと言うと、
「頭皮の硬化を防ぐため」にやってくれているんです。
頭皮には、地肌の下に帽状腱膜というものがあります。
それが、頭の筋肉の収縮が起こると、
帽状腱膜が引き伸ばされ、地肌が薄く突っ張り、硬い状態になります。
これがいわゆる「頭皮の硬化」というものです。
頭皮の硬化が始まると、頭皮の血流が悪くなるばかりでなく、
髪の栄養が行き渡らなくなります。
その結果、髪が傷みやすくなったり、切れやすくなったり、
また新しい髪が育たなくなったりします。
ですので、頭皮の硬化は薄毛の原因になるのです。
頭皮の硬化を改善する方法
頭皮の硬化を改善するには、
シャンプー時のマッサージを心掛けましょう。
特に育毛活動している人であれば、
育毛シャンプーの使用をおすすめします。
育毛シャンプーに含まれている成分が、
頭皮環境を改善してくれるからです。
ここで育毛のコツですが、ただ髪を洗うと言うことではなく、
育毛シャンプーの使用時に、頭皮をマッサージしながら洗うということがコツです。
ガシガシ洗ったり、ゴシゴシと頭皮をマッサージするのではなく、
頭皮の硬化を意識しながら、ゆっくり優しく頭皮をマッサージしましょう。
そうすることで頭皮の硬化を改善することができます。
また、頭皮環境改善の方法として、お風呂上りの頭皮マッサージも効果的です。
頭皮の血流を良くするイメージをしながら、
指の腹でトントンと軽く叩いたり、頭皮を揉みあげるようにしてください。
頭皮の硬化の改善にとても効果的です。
頭皮マッサージを心掛けて、頭皮の硬化を改善していきましょう。
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